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横綱元妻、藤田さんの若さの秘訣!若い男との交流と下半身の強化

若い男にモテる熟女!

と言えば、あの方ですよね。
芸人で熟女好きと言われてテレビに良く出ていた方と家で・・・
とスクープされていました。

確かに、藤田さんって、キレイな感じがします。
藤田さんって誰?と思ったかもしれませんが、あの横綱の元妻です。

私の知り合いの熟女も言ってましたが、若返るのに一番の方法は、若い男と遊ぶ事です。
それは、藤田さんも同じ事を言っていて、若い女の子と食事するような感覚で、男の子とも楽しく食事する。

藤田紀子さんの信念とは

信念

相手が男性でも、女性でも同じで、心地よくしたい、と思って接します。

相撲部屋の女将さん時代は大変だったようで、弟子がたくさんいます。
思春期の男性なので、服装には気を使っており、胸元が出たシャツなどは一切着ず、露出も少なかったそうです。

また、部屋の中でもメイクなどもして、しっかりとした女性を演じていたようです。

2人の息子は有名人ですが、子供のころから叱る時は乱暴な言葉を口にしなように、彼らが大人になってからも一環して女性らしい態度と言葉で接してきたと言います。

こういった言葉や態度は、子供は見ているので、真似したりします。
育ちが良いのは、大人になってから風格として出てくるので、かなり大事です。

もともと藤田さんは、カトリックの学校に通っていたことが大きな要因かもしれません。

意外ですが、藤田さんは、お酒が飲めません。
でも,お酒の席はかなり好きなようです。

あと、シモネタトークはあまり得意ではない、、、との事ですが、テレビではシモネタトークが多い番組ばかりに出ているような気がしないでもないですが。

若手芸人との家での密会がスクープされてから、美容に関して注目が集まっています。

特段、凄い美容法はありません

    • マイナスな事を言わない
    • プラスに考える

<li言い訳をしない

この3つの法則しかありません。
あとは、外見だけでなく、内面も磨くようにされていますね。

こうありたい
これを実現したい

と強く思って、目標に向かって最後まで走り切る。

56歳の時に、語学留学でイギリスにホームステイされた事があるそうです。
この年齢から凄いですよね。

また、クラシック・バレエも再開して、週3回、若い人たちと一緒に踊っているそうです。

やりたいことをやると、ホルモンバランスも良い!

熟女の魅力

やりたいことを実現するためには、健康的な体が必要です。
バレエ以外にもスポーツジムに通い、パーソナルトレーナーとガッツリ鍛え、仕事で疲れていても、しっかりと通っているそうです。

そのかいあってか、筋力はそれほど衰えず、下半身も強いほうだそうです。
膝痛、腰痛などもなく、自宅から駅まで徒歩20分ぐらいかけて歩いているそうです。

6年前に太った時、レコーディングダイエットを始められたそうです。
毎日食べたものを記録して食べ過ぎを増やし、結果的に10キロのダイエットに成功したそうです。

そのため、現在も20代とほぼ変わらない47キロをキープ出来ているとか。
体重と食生活のコントロールはみんあ苦しむところです。

無理すると、ホルモンバランスは崩れて、肌の調子も悪くなります。

運動と食生活をセットにすると、ストレスも発散出来ていい循環になりますよね。

女性ホルモンが分泌されなくなる50歳ぐらいになると、女性らしさを意識しなくなるかたも多いなか、藤田さんは常に女性らしさを忘れず、美と健康のために努力している点が、凄いですよね。

年齢にとらわれず、やりたいことをやり、若い世代と交流を楽しむ生き方の方が、成長ホルモン、ドーパミン、セロトニンなど、女性ホルモン以外のホルモンや神経伝達物質の分泌を促し、若々しさにつながっているでしょう。

また歩いたり、下半身の強化につとめているのも、若さと美の秘訣だと思います。

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